牛油果香蕉奶昔

 时间:2026-04-21 23:32:55

1、准备熟透的牛油果和香蕉

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2、把牛油果撕掉外皮,切成小块儿。熟透的牛油果的外码柱皮一撕就掉了

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3、香蕉也切成小块,与牛油果一起放进破壁机内桶

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4、加入牛奶

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5、把破壁机安装好,打开手低颂脾机app,确保破壁机已与互联网连接好,点击破壁机进入菜单,选择DIY,研磨选择4档,时间选择120秒,点击开始

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6、程序结束,很细腻的奶昔就救宿做成了

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7、撒上坚果麦片即可食用

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