香脆可口的凉拌莲藕

 时间：2024-10-12 06:46:50

1、提前冷冻一盆水

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3、三段鲜莲藕去壳，两头去皮洗净

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5、莲藕变色时，把排出的水拿出来

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7、蒜泥

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9、把沙司拌好，切香菜

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11、加入香菜和沙司，戴上一次性手套均匀抓取

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