低脂捞汁海鲜荞麦面

1、捞汁海鲜荞麦面部分食材备用

2、蒜瓣去荡央霸皮切成末、小米辣洗净切成小段葱切成小段、柠檬一片全都放入碗中再加入少许白芝麻，接盯秤着加入两勺米醋

3、再加入1.5勺味极鲜酱油

4、半勺蚝油

5、少许辣椒油再滴上几滴花椒油（不吃不放）加入小半碗凉白开搅拌均匀

6、锅中烧开水后放入荞麦面煮熟

7、捞出过一遍凉水顺便烫了几颗油菜，大虾洗净后煮熟

8、我用的大虾是熟的所以没有提前煮制。（这里也可换成自己喜泉民欢的各种小海鲜）

9、面条捞入碗中倒入调好的捞汁放上大虾拌匀后即可开吃。