圆白菜炒金钩---便秘小菜谱

1、准备一个圆白菜菜心。

2、洗净后切丝备用。

3、炒锅烧热。

4、加入少许菜籽油，等油温升高。

5、放入虾皮。

6、将虾皮用油煸香。

7、倒入切成丝的圆白菜。

8、大火翻炒。

9、白菜炒熟。

10、加少许的盐调味。

11、好吃美味，可以预防和缓解便秘的圆白菜炒金钩就做好了。