蒜蓉空心菜的偶遇

 时间:2026-04-23 15:46:38

1、准备好空心菜和蒜头,将空心菜摘成小段,并洗干净。

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2、把蒜头剁成蒜蓉,放在碗里。

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3、往锅里倒入适量食用油,并热锅1分锅左右。然后,将蒜蓉和空心菜一起倒入锅里翻炒,把火力稍微调小一点。

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4、大约翻炒2分钟左右,放入少量盐和鸡精,再用大火翻炒3分钟。

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5、第5分钟的时候,就可以出锅了。蒜蓉空心菜的偶遇,蒜香浓郁,清新爽口。

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