1、刷牙的时候，牙刷刷在牙龈上有刺痛的感觉，吐出的泡沫里有血迹，这是胃热的表现。
2、总觉得口渴，不喜欢吃热的食物，喜欢喝冷饮，吃凉的食物，而且还有口气，这是胃热的表现。
3、吃了很多蔬菜、水果，还是容易便秘；没胃口吃饭，勉强吃了还容易呕吐，这是胃热的表现。
4、洗脸的时候，觉得脸颊上油腻腻的，要用香皂洗两次才能觉得干爽；还有头发也是如此，必需要用洗发水洗两遍才会有泡沫，这些都是胃热的表现。
5、及时清除胃热，可以避免以后的咽喉肿痛等疾病的发生。在日常饮食方面，要少吃辛辣、油腻、烧烤类的食物，这样可以减少胃热的出现，如果有了胃热的现象，除了用生石膏煮水喝之外，还有一个方法清热效果也很好。
6、用竹茹10克，陈皮（橘子皮）10克，加水一碗，在火上煮两三分钟关火，温度合适了喝，烂瘀佐栾这是一天的量，喝完水别急着倒掉，可以加开水续着喝，喝一个星期，胃热就能完全清除。
