让自己变美的习惯有哪些

1、首先，在家里也不能没有运动，每天早上要坚持晨跑，晚上可以出去散散步，对于身体和心情变好都有很大的帮助。

3、第三， 多吃水果，无论冬夏水果一定要多吃，补充维生素，还可以让皮肤变好。

5、第五，如果在家里闲着没什么事情的话，可以在网上或者电视节目里学习做饭，做一手好菜也是一项技能。