花甲适合哪些人群食用

1、体质虚弱的人群可以适量的食用花甲。花甲含有丰富的营养可以提高人体免疫力。

3、缺钙贫血的人群可以适量的食用花甲。花甲含有丰富的矿物质。适量的食用可以补钙补铁。

5、适量的食用花甲，可以改善人体肌肤。