红嘴绿鹦哥（波菜的做法）

 时间：2026-04-23 22:39:57

1、波菜去蒂洗净，枸杞子泡发备用

红嘴绿鹦哥（波菜的做法）

红嘴绿鹦哥（波菜的做法）

2、锅烧热加入食用油，七分热时倒入波菜，用筷子翻炒

红嘴绿鹦哥（波菜的做法）

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3、加入枸杞，精盐，鸡精翻炒后起锅。一盘爽心悦目的红嘴绿鹦哥就能享用了喔！

红嘴绿鹦哥（波菜的做法）

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