粥是很营养的早餐

1、地瓜洗净，去皮切丁，

2、锅里烧水滚开后，滴入几滴油，放入泡好的大火将大米煮开。

3、 

倒入地瓜丁，再次大火煮开

4、. 。大概20分钟后粥熟瓜软.我最近迷上吃这个稀饭了。

5、喝粥了。