1、预防：我觉得任何不良的事件都要以预防为主，将其遏制在摇篮里。坐月子期间一定要注意保暖，尤其是后背、足底、腹部等容易着凉的部位。
2、鼻塞：鼻塞，鼻子不通气，很难受时我们可以准备一大杯开水，借助水的蒸汽熏一下鼻腔，一会就舒服好多；还可以往鼻腔滴几滴香油也非常的管用。
3、发烧：如果一点引起发烧的话，温度不超过38.5度建议物理降温，超过38.5度的在物理降温不能控制是建议用退热栓，严格按照说明书用药。
4、中医治疗：可以借助按摩、针灸等方式治疗感冒，但应注意的是应该到正规医院找合格的中医学医生治疗。
5、孩子的保护：这个时候最担心的就是怕传染给孩子，所以这个期间尽量不要喂奶，接触孩子前要洗手戴口罩，不用再在婴儿房间里打喷嚏、咳嗽。
6、其他方法：多饮热水，或者熬制姜糖水饮用，喝点热鸡汤也可以。这对咳嗽可以将摆萝卜切成碎末后用蜂蜜严重24小时后使用效果明显好转。
