宝宝辅食——鸡毛菜炒饭

1、大米先蒸米饭，软硬不是要求特别严格

2、鸡蛋，打散，炒锅热锅冷油，炒鸡蛋，炒的时候尽量把鸡蛋打散，成为小碎粒，可以不完全熟

3、鸡毛菜去梗，用水焯一下，然后切碎。

4、鸡蛋，米饭，和鸡毛菜混合在一起，适量加一点水，盖上盖再焖一下，使米饭变软，周岁以上的宝宝可以适量加一点酱油或者盐 。一碗香喷喷的炒饭就做成了。