1、将泡发好的黄豆 清洗干净后，加入800ML清水，放豆浆机中打成豆浆
2、、将打好的豆浆过滤
3、豆浆放锅中煮制，水开后转小火再煮8分钟
4、准备好1.5克内脂 将内脂溶解到15ML温水中
5、、煮好的豆浆放凉至90度，倒入内脂水快速搅拌3秒钟
6、、盖上盖，静放15分钟后即成豆腐脑
7、将豆腐脑装到小碗中
8、胡萝卜、蒜苗，猪肉切小粒
9、热锅凉油，放猪肉煸炒至金黄色
10、加入胡萝卜、蒜苗粒一起煸炒，加入盐，美极鲜，酱油炒匀
11、加入适量清水，辣椒油，煮开
12、1汤匙淀粉调成水淀粉
13、、倒入煮开的汤羹中，大火煮至汤汁浓稠，加入鸡粉搅匀即可装入豆腐脑上
