甜菜头瘦身沙拉

 时间:2024-10-12 05:18:45

1、甜菜头就是这样的,市场买来的很丑,其貌不扬,一般总冷落在一个角落。我这个不太好,有点白心花纹,好的是很红的。

甜菜头瘦身沙拉

2、洗净,高压锅中放少量水,定时20分钟。我一般用这种方法蒸薯类、胡萝卜、土豆之类的,比较快,也省水,甜菜头比较硬,所以相对容易软烂的薯类和胡萝卜时间要长。

甜菜头瘦身沙拉

3、蒸好晾凉后取出,去皮,切薄片或小块

甜菜头瘦身沙拉

4、加入适量白醋,差不多到甜菜头一半高度,晃一下,让甜菜头都均匀的沾到皈寿凿几白醋,放密封盒放冰箱冷藏一夜,转天就可以吃了。

甜菜头瘦身沙拉

5、白醋腌好的样子,汤汁很红

甜菜头瘦身沙拉

6、成品,颜色很红,之前的白色心已经看不到了,吃起来酸酸甜甜的,很爽口开胃。

甜菜头瘦身沙拉甜菜头瘦身沙拉
  • 甜菜头瘦身沙拉
  • 甜菜头瘦身沙拉
  • 甜菜头瘦身沙拉
  • 甜菜头胡萝卜菠菜炒饭
  • 甜菜头炒肉末
  • 热门搜索
    怎么炒菜 脸部过敏怎么办 狐臭怎么治疗 ps怎么画圆 电热水器怎么用最省电 电脑怎么设密码 快手怎么直播游戏 电子邮件怎么写 被开水烫了怎么办 羊水少怎么办