胃不好的症状有哪些

1、饮食不当立马有情况我是典型的湘妹子，非常喜欢吃辣，但是我爱人不是，他是一丁点辣都不能吃的人，有一次他去我们家吃了几天辣就拉了几天并且胃病也刺激出来了，从此以后只要跟他在一起吃饭，我一定不吃辣。所以有胃病的朋友一定要少吃辣的东西上，其实辣的东西挺多的。

3、夜晚觉睡不好通常胃不好的人，睡眠质量都不会太高，因为如果晚上吃多了，胃不好受很难入眠，但是吃少了，半夜会觉得很饿，这个时候团蝣逅捎必须补充一点东西才可以助眠。所以有胃病的人一定要科学的吃好晚餐，晚餐尽量以流食为主，一些稀饭，粥之类的，不要吃太多的米饭，以免加重胃的负担。

5、受凉之后一定有腹泻的情况不管什么原因的受凉，有胃病的朋友肯定会有反映，就是腹泻，而且不是一次两次就好了，经常性的，在这个时候必须要用药物治疗才有效果。所以无论是在生活上还是在饮食上都要非常的注意。