高中生熬夜技巧

1、首先每个人都有自己适合的作息时间，不是非要晚上熬夜，可能只是晚上的时候不容易被打扰，但是也可以试试早上早起。

3、不能随意熬夜，熬夜要注意安排，文理科搭配，但建议每晚只复习2科左右，多了思维无法转换，浪费时间，复习要有自己的计划。