女生如何保持美丽

1、树立自信。自信能帮你发现自己的天然美，由内而外地美丽。站直，对自己微笑，关注正能量的事物，这些都很重要。如果发现自己的缺点，就积极去改变。以下建议供参考。

3、打理头发。早晨我们花很多时间打理头发。你可以使用饰品，但尽量让发型自然。还可以绑团子头，改变发型。如果头发很卷，也可以扎马尾。多修剪头发，以防分叉。小心使用夹板。夹板会使头发变干分叉。最好只在特殊场合才使用夹板。

5、锻炼。至少每天锻炼1小时，一周后你会发现体重减轻，身材变好。当BMI指数高于平均时才需要减肥。