美容养颜的紫薯银耳汤

 时间:2026-04-24 06:28:22

1、紫薯去皮切块备用,银耳提早用清水浸泡1小时。泡发后去蒂撕成小朵,冲洗干净

美容养颜的紫薯银耳汤

2、把银耳放入九阳养生壶内,倒入适量的纯净水。

美容养颜的紫薯银耳汤

3、加入老冰糖,炖煮30分钟。

美容养颜的紫薯银耳汤

4、接着加入事先切好的紫薯块,继续炖煮15分钟。

美容养颜的紫薯银耳汤

5、最后放入枸杞焖2分钟即可。

美容养颜的紫薯银耳汤

6、这颜色好治愈,香甜顺滑又软糯,非常好吃。

美容养颜的紫薯银耳汤

  • 养颜美容——紫薯银耳羹
  • 养颜美容紫薯银耳羹
  • 美容养颜紫薯银耳羹
  • 美容养颜银耳百合莲子羹
  • 美容养颜银耳桃胶羹
  • 热门搜索
    北京自驾游攻略 三国志12怎么玩 吃什么水果减肥最快 通天河副本详细攻略 蜂蜜水减肥 长江三峡简介 cr2怎么打开 我是一碗红烧肉 勇者斗恶龙4攻略 toto马桶怎么样