奶油白汁龙虾伊面

1、把龙虾尾巴取下，用剪刀把尾巴剪开取出虾肉

3、锅里放水煮沸，加点油、盐，放西兰花焯熟，菠萝也可焯一下，盛出沥干水分

5、锅里放黄油，下洋葱炒香

7、放入奶酪碎和菠萝再煮二分钟，奶油白汁就做好了。没有奶酪也可以不放，喜欢浓汤可以加面粉

9、把面铺在盘底，西兰花摆盘