1、首先打开计算机管理，找到Windows update，双击，然后将启动类型改为，禁止
2、接下来打开属性，点击Windows update，进入页面后，点更改设置，
把"重要更新"改为“从不检查更新”，然后把下面的“推荐更新”和“谁可以安装更新”均取消勾选。
3、这一步骤，点开控制面板中的操作中心，然后点击更改操作中心设置，打开后，取消勾选“Windows update”
4、之后，需要打开策略编辑器，即在运行窗口输入命令，点击确定按钮，找不到运行窗口的话，可以按win+R键打开
5、在计算机配置和用户配置分别打开管理模板，之后把这两个Windows组件分别打开，首先打开计算机配置中的Windows update中的第一个，全部设置为“已禁用”
6、然后就是用户配置的window update，全部设置为已禁用
1、在关机状态，开机，亮屏后开始按F8，连续按，直至显示一个界面，选择安全模式，等待进入系统即可，之后就可以执行上面的所有步骤啦
