抹茶牛油果奶昔

1、色泽均勻的牛油果是不错的选择，深色并拇指按压微微软的手感，这样的牛油果熟得恰到好处，然后顺着切一圈。

2、将所有食材倒入搅拌机

3、先用中速搅拌，可以让食物充分融合

4、再用慢速搅拌，观察液体是否顺滑，看不到明显的颗粒。

5、将液体倒入杯中，加上应季的水果，如草莓、菠萝作为点缀

6、配上饼干、或者煎鸡蛋，作为下午茶和早餐都是非常棒的选择

7、完成的奶昔，需要尽快饮用，避免与空气长时间接触，营养丢失