1、首先，如果是因为一些小事情引起的冷战，男式要发扬一下风格和风度，主动去向女士道歉、和解。如果你们仅仅是因为约会迟到了、忘记买什么、对事物看法分歧等等小事发生冷战，男士应主动去道歉，并和解。
2、其次，如果发生冷战了，要分清楚情况，如果是大事引起的，则要彼此纠正错误。如果说你另一方移情别恋了，或者是对家长不尊重了，是哪一方的错误，要及时纠正。
3、第三，如果这场冷战双方都有责任的话，你们要分开一段时间，进行自我反思。一个巴掌拍不响，如果你们都有责任、有错误、有问题，不妨先分开一段时间，各自反思一下自己的错误，然后再约见，化解矛盾。
4、第四，如果你们冷战了，千万不要做出格的事情，要不然只有分手了。比如，在冷战期间，千万不要重新寻找伴侣，或者是发信息辱骂对方，这样的话，只会更加恶化。
5、第五，如果你们冷战了，但是也相通了，但是双方的脸皮都很薄，可以请第三方介入。一方可以邀请一下你们都认识的好朋友，大家坐在一起，吃个饭，把问题讲开，把矛盾化解。
6、第六，如果你们冷战了，一方不妨每天把另一方“骚扰”一下。你可以找一些心灵鸡汤，有关人生的、有关哲理的，自己编写最好，每天夜深人静的时候发给对方，对方就会慢慢消气。
7、第七，如果你们冷战了，你就在下班后，一个人去你们经常约会的地方，来一个“美丽邂逅”。如果你们是真爱对方，对方也是会来这个地方的，如果你们突然相遇，冷战自然结束。
