养生食补青菜芋头汤的做法

 时间:2024-10-20 04:13:44

1、芋头刷洗干净

养生食补青菜芋头汤的做法

2、放蒸锅蒸熟(大约30分钟)

养生食补青菜芋头汤的做法

3、蒸熟的芋头剥掉皮

养生食补青菜芋头汤的做法

4、芋头碾成芋泥(粗细程度根据自己喜欢,喜欢细腻口感碾得越细越好,喜欢有点粗粒感就少碾几下,留有些微粒状)

养生食补青菜芋头汤的做法

5、小白菜择洗干净,切细碎

养生食补青菜芋头汤的做法

6、芋泥、开水(鸡汤或骨头汤更好喝)放入汤锅中,小火煮开

养生食补青菜芋头汤的做法

7、加盐、胡椒粉搅拌均匀,关火滴入少许香油(不喜欢香油就不加了)装碗食用,稍微晾晾,小心烫嘴哦!

养生食补青菜芋头汤的做法
  • 怎么做轻乳酪蛋糕?
  • 怎么做抹茶可露丽?
  • 怎么做一道美味的油炸巴沙鱼 ?
  • 长途徒步旅游应注意哪些问题?
  • 手抽筋的话可能是什么原因
  • 热门搜索
    酸辣汤的做法 玉米馒头的做法 牛角包的做法 粉皮靠肉的做法 香辣蟹的做法 花生炖猪蹄的做法 粥的做法 冬瓜怎么做好吃 玉米汁的做法豆浆机 炒玉米粒的家常做法