美容食谱:花胶美容养肤汤

 时间:2024-10-13 03:26:14

花胶,就是鱼肚,是鱼咛杠颜狈鳔的干制品,蛋白质含量极高,而脂肪含量又极低。花胶有“海洋人参”的美誉,含有丰富的胶质,有滋阴、固肾的功效和滋补食疗的作用。花胶中所含的胶原蛋白更是美容皮肤的“功臣”。美容食谱:花胶美容养肤汤

这款汤在防止皮肤老化和美白肌肤方面有明显的效果。爱美的女性可以收藏这个汤谱,作为日常调养身体和美容皮肤的食疗方。据说,有一些老人会给自己的女儿或儿媳妇留存一些很好的陈年花胶,用于她们生孩子前后几个月的身体调养。

功效:美容养颜 减肥瘦身

原料:大骨500克;干花胶50克;党参50克;枸杞20克;淮山25克;大葱4 ;姜4片;

调料:盐5克;

步骤与做法:

1、将干花胶在清水中浸泡一夜。将泡软的花胶放入锅中,倒入清水,放入大葱节,姜片和1/2茶匙(3克)盐,大火煮开后,转中火煮20分钟。煮好后捞出,放入冷水中浸泡备用。党参,枸杞和淮山用清水冲去浮尘备用。将冷却后的花胶放入调料袋中。美容食谱:花胶美容养肤汤美容食谱:花胶美容养肤汤

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