进入青春期怎么办

1、外形方面。步入青春期，首先，自己外形上会发生很大的变化，变胖和长高是明显的变化。这段时间也是极其容易吃胖的时候，所以想保持好身材的朋友们，这个时候一定要控制饮食量的大小。同时，身高也会增高，虽然害怕吃胖，但是也要注意饮食的营养搭配，吃了健康合理。

3、生理方面。步入青春期，孩子在生理上会发生很大的变化，这个时候，家长要主要告诉孩子为什么会发生这样的变化，变化了之后，应该注意什么，无需烦恼，这些都是正常现象，如果发育过快也不必忧虑这些都是正常现象，不要自己独自烦恼，出现不好意思见人，或者自闭等现象。

5、交往方面。步入青春期，男女意识会更加严重，很多孩子会介意与异性接触，害怕过度的接触会被同学嘲笑，说是早恋，所以，作为家长和老师，应该正确引导孩子，虽然男女有别，但适当的接触还是提倡的，也不要害怕孩子和异性接触，形成早恋，做好孩子的思想工作很重要。