冬瓜午餐肉烧青豆---养生菜系列

 时间:2026-05-18 20:37:50

1、炒锅烧热,加入菜籽油,油温起来后,先放入少许盐,再放入姜,爆香。

冬瓜午餐肉烧青豆---养生菜系列

2、将洗净的青豆倒入锅中,大火翻炒。

冬瓜午餐肉烧青豆---养生菜系列

3、加入适量的水再加入少许的黄豆酱。

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4、将黄豆煮熟后,放入冬瓜丁。

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5、大火焖煮至冬瓜熟透。

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6、将午餐肉丁放入锅中。

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7、撒入葱段,继续焖煮。

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8、烘干水份后起锅。

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9、好吃美味适合养生的冬瓜午餐肉烧青豆就做好了。

冬瓜午餐肉烧青豆---养生菜系列

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