炒燕麦米饭怎么做

1、燕麦米煮熟

2、准备好食材

3、切粒

4、鸡蛋打入碗中打散

5、小葱切碎

6、胡萝卜、青豌豆焯水后捞出备用

7、锅中放油烧热，下蒜末炒出香味

8、倒入蛋液

9、炒至凝固

10、放入胡萝卜和青豌豆

11、翻炒均匀

12、放入燕麦米饭

13、翻炒均匀

14、放生抽

15、放蚝油翻炒均匀

16、放入小葱末、撒上熟芝麻

17、翻炒均匀

18、装入碗中食用