1、海带洗净先用开水煮2分钟捞起；
2、小米椒，大蒜，香菜切碎备用；
3、锅内倒油，加入大蒜和小米椒爆香后倒入酱油和白醋烧开；
4、倒入海带翻炒1分钟加入香菜继续翻炒几下装盘即可；
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时间：2026-02-15 19:17:48
1、海带洗净先用开水煮2分钟捞起；
2、小米椒，大蒜，香菜切碎备用；
3、锅内倒油，加入大蒜和小米椒爆香后倒入酱油和白醋烧开；
4、倒入海带翻炒1分钟加入香菜继续翻炒几下装盘即可；