肩周炎贴什么膏药

 时间:2024-10-16 12:21:34

1、加强功能锻炼,可经常打太极拳、太极剑、门球,或在家里进行双臂悬吊,使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动,但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。

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3、小偏方。姜葱泥治肩周炎,用老生姜、葱头各250~400克,捣烂如泥,用文火(即小火)炒热后加高度皈寿凿几白酒再炒片刻。睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处,再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下,到晚上硼讷侍逖再炒热继续敷。一剂药可用3~~4个晚上。

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