又简单又美白肌肤的蔬菜果汁!

 时间:2026-04-23 14:30:10

1、清热冬瓜汁:将洗净的冬瓜去皮、籽,再切成小块,榨成汁即可;调制时间:3分钟

2、缤纷五果饮:将樱桃、甜瓜、柠檬、苹果、葡萄、胡萝卜分别洗净好哦后榨汁,再混合均匀即可饮用;调制时间:5分钟

3、红色精灵:(1)草莓去蒂,清洗干净。柠檬挤汁液待用;(2)草莓放入榨汁机中,打成果汁;(3)将草莓汁,柠檬汁以及蜂蜜放入杯中,搅拌均匀,即可饮用;调制时间:3分钟

4、(1)未削皮的番茄、胡萝卜、柠檬清洗干净,切成块状,放入果汁机中,加入适量的水,打成果汁;(2)将榨出的汁液倒入杯中,加入牛奶和蜂蜜,搅拌均匀即可饮用;调制时间:3分钟

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