1、脱掉被点燃的衣物。
第一时间尝试脱去衣物，因为大多数的衣服都是可燃物，而一些化纤等材质的衣物燃烧起来就更加剧烈了。
2、就地打滚。
视频中的女生惊慌失措，可能就因为不了解这个动作。打滚，可以有效隔绝火焰与空气，从而有效地达到灭火的目的。
3、跳进水池、水坑。
看起来似乎是非常好的方法，但是并不推荐，如果不熟悉情况，还是采取其他的方式。水池、水坑的深度不知道，容易再次造成危险。
4、保持冷静。
保持冷静当然要有前提：你知道接下去该怎么办。所以首先要记住上面提到的方法，尽量地保持冷静，自救的同时向其他人呼救，切记不能因为紧张而乱跑动，火焰因为空气充足而会燃烧得更剧烈！
1、泼水。
泼水当然是最能想到的办法，如果附近有清水，那么应该想办法尽快地取水救人。
2、用衣服。
视频中的救人者就是用衣服扑打火焰灭火，如果火焰小，也可以采用衣服裹住受害者的身体，使火焰隔绝空气。
3、灭火器。
如果附近有灭火器，也可以使用。但可能存在这样的风险：灭火器的化学物质可能会使伤口发生感染。
