1、STEP1(认知开启)：你要利用你的主观能动性，即你自己要想变得自信的欲望。不然看了再多答案也是无用。
2、STEP2(行为实施)：请相信，不要追求那么多原理和为什么，做以下几点。
1.走路挺直，目视前方。如果你与人对视害羞，走路的时候就笔直看远方的广告牌。
2.男生每天洗头。研究表明每天洗头可以增加自信（认真脸，你仔细想想是不是）。
3.多做自己擅长的事。优秀的人不是全能，只是把自己擅长的事最大化，把自己不擅长的交给他人。
4.不要抱怨，尤其是对自己。其实自卑的人反而是对自己要求很高的。觉得没有达到优秀之前都觉得自己不值一提。人生有很多路，抱怨只会浪费时间，给自己增加阴影气息。而你一旦每日不抱怨，好的气场就慢慢攒起来了。
5.最后你得习惯表扬自己，你会发现人生新的高度。只要努力去做，没有做不成的事。
