1、上班的前一天晚上尽量做到早睡，第二天醒来的时间就会比较的早。把第二天要穿的衣服整理好，可以省去找衣服的时间。
2、周日的时候，不建议午睡，如需要午睡，建议时间在半小时内。白天睡太多，很容易晚上失眠。
3、定好闹钟，闹钟建议多定几个，时间可以往前推动10到30分钟，这样就算一开始起不来，时间也会稍微充裕一点。
4、遇到下雨天或者是天气不好的时候，建议提前出门，天气不好的时候路上会比较的堵车。
5、如果你离上班的地方比较的近，可以选择自行车或者是步行上班，可以省去等车的时间。
6、如果做到上面几点还迟到的朋友，建议自己将上班时间往前推半小时。
