有哪些适合宝宝的体育运动

1、开合跳开合跳对儿童来说是最好的体育运动。他们可以在沙发、床或草坪上旅邯佤践进行这项运动。开合跳适合刚刚过了一岁半或者再大一点、最射省唏块近学会走路的小家伙。但是，家长不要一开始就让他们跳绳，等到他们快要进入学校时再让他们学习跳绳。

3、跳舞对儿童来说，跳舞是一项愉快而健康的活动。作为家长，您也可以参加到舞蹈中，这样儿童会体验到更多的参与感。您不用担心儿童的舞步不够完美，而是让儿童投入到身体运动中，这是他们发展肌肉所必需的。