1、1：查看CPU使用率看看是不是在后台运行了什么软件或病毒
2、2：开空调（降温效果和空调调温有关）
3、3：清理内部灰尘更换CPU风扇检查CPU硅胶（降温效果不一定）
4、4：用家用风扇吹吹效果很好(降温效果和风量有关大约4－9度)
5、5：垫高笔记本电脑和桌面的高度（大约降温2－6度）
6、6：买个笔记本散热垫（大约降温4－15度）
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时间：2026-02-12 11:47:46
1、1：查看CPU使用率看看是不是在后台运行了什么软件或病毒
2、2：开空调（降温效果和空调调温有关）
3、3：清理内部灰尘更换CPU风扇检查CPU硅胶（降温效果不一定）
4、4：用家用风扇吹吹效果很好(降温效果和风量有关大约4－9度)
5、5：垫高笔记本电脑和桌面的高度（大约降温2－6度）
6、6：买个笔记本散热垫（大约降温4－15度）