家庭自制莲藕玉米排骨莲子汤

 时间：2026-02-14 16:43:57

1、排骨洗净后放入沸水锅里焯去血译凤沫

家庭自制莲藕玉米排骨莲子汤

2、将焯去散怕罩血水的排骨倒入滤水篮里冲洗去血沫

家庭自制莲藕玉米排骨莲子汤

3、将焯去血沫的排骨放入锅中，加入适量清水一爷沫起煮

家庭自制莲藕玉米排骨莲子汤

4、排骨煮10分钟后放入莲藕、莲子和甜玉米一起煮25分钟

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5、最后煮好加入适量盐搅拌均匀即可

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