茗荷炒毛豆怎么做

 时间:2026-04-22 15:56:17

1、准备一些茗荷

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2、茗荷中间横切一刀

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3、准备一些毛豆

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4、锅中水烧开,放入毛豆,汆烫至断生

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5、煮好的毛豆过冷水后沥干水分

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6、锅中倒入适量色拉油

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7、油温六成热,倒入茗荷

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8、茗荷翻炒出香味

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9、锅中再加入毛豆

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10、翻炒均匀

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11、加入少量盐、鲜酱油

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12、再加入一些鲣鱼粉

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13、翻炒均匀

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14、小火继续煨入味

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