公鸡怎么做好吃又营养

 时间:2024-10-11 22:02:04

1、公鸡宰杀好,处理干净,再剁成小块。

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2、准备好葱段、姜片和蒜瓣。蒜瓣不用去皮。

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3、锅中倒入菜油,放入葱姜蒜爆香。

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4、一起放入鸡块、鸡杂,大火翻炒。

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5、大火炒到鸡肉色发白,没有血色。

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6、锅边烹入料酒,放入老抽,翻炒均匀。

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7、加入清水,没过鸡肉大火烧开。

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8、所有的食材一起转入砂锅,如果水不够,可以再加点热水,水要没过鸡块。

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9、加盖大火煮开,再小火炖煮1小时。

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10、加入盐,继续小火炖煮半个小时。

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11、锅中放入清水烧开,鸡血划成块,倒入水中,小火煮成型。

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12、将煮成型的鸡血,放入鸡汤中继续炖煮一刻钟。

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13、开盖大火炖煮5分钟收汤,煮到汤汁浓郁。

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14、可以撒上些香菜或是葱花,上桌开吃,好吃又营养的公鸡就做好了。

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