为什么你的hpv那么难转阴！

1、一、运动万变不离其宗，想要提高免疫力还是需要适量运动的，因为运动是最简单、最有效的方法。你可以去跳绳，穿一双轻便的跑鞋，穿上宽松的衣服，找一块平坦的路，然后尽情地玩跳。如果你对运动环境有很高的要求，可以去健身房，那里的氛围非常不错，可以督促自己去锻炼，毕竟钱花了，不能浪费。

2、二、不熬夜早睡早起的感觉真的很好。晚上是身体恢复的时间，早晨才会有气力去工作，但是大多数人都把熬夜作为一种习惯，摆脱它并不是一件容易的事情。如果你经常熬夜，你的免疫力就会下降，这是非常不利于HPV转阴的。