发热包加热水还是冷水

1、加凉水，自嗨锅发热包主要是利用发热包内的物质与水接触，释放出热量来蒸煮上层食材锅中的食物。

2、自嗨锅中发热包的主要反应物为生石灰，它与冷水反应会生成熟石灰，释放出大量的热，温度可以加热到150℃以上，

3、如果放的是热水，温度会太高，容易引起爆炸。另外，在发热包中加冷水时，不要加太多，刚刚没过发热包即可。

4、将发热包打开，撕去外面的塑料袋，放入下层盒子中，加入冷水至刚没过发热包，迅速将上层盒子放入，盖上盖子，等15分钟即可。