1、先拿出节拍器，取出底板后调节节拍器上的钟摆，建议新手的刻度设置在72的位置。如果之后练熟了，可以自己再更改。
2、接着改变节拍。单跳使用2 ，每2拍构成一个刻度循环，松开手后让摆钟开始自然摆动即可，这样整个节拍器的设置就完成了。
3、而随着互联网的普及推广，现在架子鼓的节拍器也可以联网使用。在软件使用中，速度还是选择72。选择单板或慢板，板数为2，这样的速度和练习在前期效果较好。
4、慢板完成后，将节拍器调成滴答哒哒，也就是1234。抬落手的姿势紧密结合，两者相辅，这样随着练习的深入，你抬手的高度越低，速度越快，敲打的频率也就越快，直至达到练习效果。
5、四跳的基础练习完成后，练习四连音，左右手交替连击4下，72的速度每练习10分中，调高2个速度，一直到80为止。
6、左右手在练习单跳时，要注意交叉转换，形成滴答答答，滴答答答的韵律配合。尤其是要练左手，因为左手的使用频率在生活中较少，但是在架子鼓的练习中，左右手的效能是一致的。
7、最后要理清自己的练习思路，如果在练单跳的时候感觉力不从心，不要心急，先单手练，由右到左，速度可以放到60刻。逐渐熟悉后再加力开4分符，切勿急躁。
