怎么做牛骨滋补汤

 时间:2026-04-24 00:42:26

1、牛骨洗净备用

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2、把牛骨放入热水中焯烫一下

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3、把焯烫好的牛骨捞到砂锅内,加入适量开水

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4、准备药材:党参、北芪、何首乌、当归

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5、把党参和北芪洗净倒入砂锅中

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6、何首乌和当归洗净倒入砂锅中

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7、加入适量枸杞和龙眼肉

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8、盖上锅盖大火煮开改小火煲一个小时,关火加盐调味即可

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