1、亲们的手如果是以前就长过冻疮，一定要提前保护好自己的玉手，提前带上手套，或者也可摸防裂的护手霜，这对改善冻疮有很好的效果，可以减轻冻疮长的个数的哟
2、长冻疮的前兆就是手部会感觉痒，并痛，这时可以用手关节部位抵在痒的部位，使劲揉，每天闲着的时候就揉，可以将冻疮扼杀在摇篮里，这种方法我试过很管用的
3、山楂煮熟，捣成泥状，趁热敷到手有冻疮部位，等山楂泥不热就可除下了，每天临睡前做一次，手部冻疮会明显好转的
1、材料：小石头（带红色的那种，土话“火石头”），大蒜苗桔，花椒枝
2、材料准备完毕后，把他们都放到锅里，填上水淹过材料再多小半水就行，大火煮至沸腾
3、趁热将水和材料放到脸盆里，手悬空放在脸盆上，最好是越接近水越好，差不多水温可以了就可把手放到水里了，这种方法也很管用的，实用于脚也可
4、此方法要坚持一段时间才行，效果很显著
