营养美味的芝麻菜酱

 时间:2026-04-23 13:51:07

1、食材大合集。芝麻菜和香菜切碎,牛油果压成泥。

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2、青柠去籽榨汁。大约可以有1/8杯。

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3、所有材料混合,放入搅拌机搅拌成泥。如果搅拌杯不够大,分几次完成。

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4、装盘,撒上点白芝麻标明芝麻菜的身份!这样一份可以吃2-3次。

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5、芝麻菜味非常浓郁。芝麻菜酱比新鲜芝麻菜容易保存多了。可以放冰箱冷藏保存。牛油果的脂肪含量够让这款酱稳定不分层。

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6、这个蘸酱比较厚实,可以用来蘸低碳水面包棍,芝士条等等解腻。也可以配鸡肉,鱼肉等白肉吃。

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