脸色暗淡无光怎么调理

1、防晒，阳光中的紫外线对皮肤杀伤力很大，会产生色斑，加速衰老，不防晒皮肤只会越来越暗黄无光。

2、坚持定期温和去角质，过后的角质让皮肤看起来粗糙、暗沉、没有光泽。

3、而定期温和的去角质，可以加速肌肤代谢，促进后续美白产品的吸收。

4、坚持用美白精华液，想要皮肤美白，美白精华液不能少，使用期间做好基础保湿工作。

5、多吃蔬菜水补充VC，比如西红柿、猕猴桃、西兰花都是非常好的VC来源。

6、最后一定要保证充足的睡眠，千万不要熬夜。