嗜睡乏力怎么办

1、洗脸。找一个干净的地方，洗一下脸吧，让冷水让自己清醒一下吧，这样的你才会重新振作起来，从而重新恢复起来。

3、睡觉。干脆在原地睡一会儿吧。你的休息会让你从这种疲劳中走出来，让你有了新的力量可以继续工作。

5、说话。找几个朋友说说话话吧，你与他们的交流可以让你很好的从疲劳的状态里面走出来。