白开水的作用有哪些

1、　　1、 减少心脏病的突发：相信大家都知道心脏的疾病，例如心肌梗塞是由于血液粘稠度比较高从而引起的，因此想要降低血液的粘稠度，那么喝杯水是最有效的方式啦。

3、　　3、 治疗感冒：很多的人都知道如果感冒的话最好就是要多喝水，因为喝水能够让我们的身体新陈代谢加快，从而促进排汗和排尿，让我们体内的毒素迅速的排除。

5、　　5、 治疗便秘：记住喝水的时候要大口大口的喝，那样的话有助于排便哦!