如何搭配食堂餐（四）

1、猪血具有补血养心，止血的功效，猪血炒韮菜是很好搭配，香而不腻，好吃。

2、章鱼炒韭菜。章鱼调节气血、通乳补虚、章鱼有增强男子性功能的作用，章鱼和韭炒在一起好吃而且是大补食品。

3、芹菜炒豆腐非常好吃，芹菜有降血压，降血脂的功效。

4、锦江肉丝也是一道传统名菜，搭配合理，非常好吃爽口。

5、南瓜饼，田香松软，是比较有名的主食。

6、地瓜馒头。是一道很好润肠道的食品。

7、紫菜汤。紫菜的好处，预防甲状腺、促进生长发、预防肿大、提高免疫功能。

8、苹果每天餐桌的必备，苹果养颜美容。