1、鱼骨用盐腌制30分钟后，煎香备用！
2、汤料：茯苓、土茯苓、玉竹、淮山、蜜枣。
3、汤煲里加入半煲清水。
4、将汤料洗净，然后加入到煲里。
5、10分钟后加入鱼骨。
6、盖锅，慢火煲1.5小时。
7、熄火前加入适量的食盐调味。
8、装起汤，美美的喝一碗~
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时间：2026-04-25 05:36:39
1、鱼骨用盐腌制30分钟后，煎香备用！
2、汤料：茯苓、土茯苓、玉竹、淮山、蜜枣。
3、汤煲里加入半煲清水。
4、将汤料洗净，然后加入到煲里。
5、10分钟后加入鱼骨。
6、盖锅，慢火煲1.5小时。
7、熄火前加入适量的食盐调味。
8、装起汤，美美的喝一碗~