1、准备一小把燕麦片,如果是在市场上杂粮店买的话我建议还是用水洗几下,你就会发现好多脏的

3、将燕麦片放入牛奶中用小火煮约5分钟

5、煮好的牛奶燕麦倒入杯中

7、用勺子将紫薯和牛奶燕麦搅拌均匀就成了紫薯牛奶燕麦粥了,颜色变的更漂亮了

时间:2024-10-14 07:14:47
1、准备一小把燕麦片,如果是在市场上杂粮店买的话我建议还是用水洗几下,你就会发现好多脏的

3、将燕麦片放入牛奶中用小火煮约5分钟

5、煮好的牛奶燕麦倒入杯中

7、用勺子将紫薯和牛奶燕麦搅拌均匀就成了紫薯牛奶燕麦粥了,颜色变的更漂亮了
